講師をさせていただきました。

こんにちは、

叶田です。

 

今日の大阪は、台風で風と雨が凄いです。

近くの店の雨避けや看板が飛んだりしていて、
皆様に被害がない事を祈ります。

 

先日、経営の事や様々な事を一緒に学んでいる集まりで、
僕が講師として心の話を発表させていただく機会をいただきました。

 

 

テーマは、「心の話」で、
コーチング、心理学、脳科学、量子力学を織り交ぜ、

自己肯定感の話や、
ありのままの自分でいる事が幸せな道につながる事を、
理論も含め色んな方面から話をさせていただきました。

 

講師をさせていただき、
話をする上での改善点や気づきを沢山いただき、
自分自身の学びにも凄くなりました。

 

インプットも大事ですが、
アウトプットも同じくらい凄く大事だなと改めて感じました。

 

僕の話の中心は、
「ありのままの自分が素晴らしい」というテーマです。

 

ありのままの自分が素晴らしいというのは、
今の何もつくっていない、あるがままの自分が凄い!と自分自身で認められる事が、
幸せに生きれる道という心の話です。

 

セミナーの中での話ですが、

貴方に1つ質問です。

 

「貴方は出来ない自分や、ダメな時の自分でも、自分を責めたりせずに、
そんな自分でもオッケーが自分自身で出せてますか??」

 

答えがオッケーを出せている方は、
ぜひそのまま誰にも左右されずに幸せの道を突き進んでいくでしょう^^

 

自分の人生の中で、ダメな自分にオッケーが出ている事が凄く大事で、
どんな事があっても自己否定せずに、自己肯定する事が大事です。

 

頭では分かってるけど、
自分を好きになる事や、自己否定しない事って、
なかなか出来ない事でよね。

 

そこで、自己否定しないための一つのヒントは、

ダメだと思ってしまっている自分も、
色んな要因から、それはダメな自分だと思い込んでしまっているって事です。

 

人はネガティブな言葉を信じやすいです。

 

良い事があっても、ダメな事をフォーカスしてしまいがちです。

 

だから自分で自分の事を、
凄い自分って事を思ってもいいし、
ダメな自分って思ってもいいって事です。

 

親とか先生とか友人とか、
過去に色んな事を言われた事を、

自分が自分でその人達の言葉を選び、
自分が勝手に信じてしまっているって事です。

 

実は自分で自分の能力や魅力を推測して、
自分はこんなもんだって思っている事なんです。

 

自分の推測は、
今のどんな自分でも、自分で決める事だから、
こんなもんだって思っても、凄いって思っても、
人が何を言おうが、実は自分が決めるのはどちらでも良いいんです。

 

でも、こんなもんだって思って行動する人生と、
自分は凄いって思って行動する人生は、
同じ行動でも結果が大きく変わってくるって事なんです。

自分の思い通りの人生を歩みたいのであれば、
自己肯定感は凄く大事です。

 

「自分の思考が人生を創っていく」って言葉を聞いた事があるかと思うのですが、

自分が自分で自分の事をどう思っているかで、
自分の人生が創られていくって事なんです。

 

せっかく生まれてきた自分の人生なので、
楽しく自分の人生を創っていきたいですね。

 

一緒に人生を楽しみまくりましょう!^^

 

少人数のセミナー講師もさせていただきます、
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